2006.9.2 「暗戀‧桃花源」二十週年紀念演出

這一次公司所舉辦的舞台劇觀賞活動，很幸運地中籤了，觀賞地點在中正紀念堂－國家戲劇院，位子在16排中間，算是蠻不錯的位子。嘿!! 這次同事沾到我的光也可以一起過來看，觀賞時間是從14:30~17:25。聽說這天中正紀念堂有倒扁抗議活動，不過還好下午的整個行程並未因為該活動而有所影響。

以往「暗戀」以及「桃花源」兩齣戲中戲都由表演工作坊擔綱演出，這次的經典重演，特別邀請到本土歌仔戲天團明華園來演出「桃花源」，更符合二個劇團搶排練場地的故事劇情，二個風格迥異的表演團體讓衝突更有趣，激起的火花也更精采。

這場戲是個劇中劇，暗戀桃花源的故事源自於戲場管理單位的行政疏失，錯讓二個戲團在同一時間排演，二個劇團在互相爭奪場地的情形下，引發了一連串的衝突與笑點。兩個團各自排練一個叫做「暗戀」大時代兒女情的悲劇以及「桃花源」以古喻今的爆笑黑色喜劇，在嚴肅氣氛中不斷鬧出笑話，打鬧中又牽引出許多嚴肅的主題，最後理性決定共用舞台，讓兩齣戲開始微妙的交集在一起。雖然悲劇與喜劇彼此間不大相干，可是卻能在舞台上緊密呼應，充份反應人生。

這齣戲感覺蠻值得為之一看，劇中的有些橋段還蠻令人思索再三。戲中男主角為家庭、感情所苦，因為某些因素以及機緣，來到了一座世外桃源 (桃花源)。在桃花源他遇到了人，也遇到了許多動物，大家都和樂地生活在一起，還真像是世外桃源一般。每當他想到痛苦想要結束自己性命時，桃花源中的人便以簡單的三個字 "～放～輕～鬆～" 讓他身心放空，妄念不再。在桃花源相處一段日子後，他亦漸漸被當地的人所感化，性情變得不再暴燥不安，取代的是明心見性的心靈。

在每人的心中應該都有一座桃花源，只是它可能被我們的愛、恨、貪、嗔、痴...所矇蔽，此時便需要啟發自我的「明心見性」使其自然呈現。明心是發現自己的真心，對自己的起心動念清清楚楚，明白我們本來的心性。見性就是見到自己本來真性，也就是顯現自己原來的面貌，本性之良知良能。舉凡世間事物皆虛幻，都不可得，徹見這一念斷處，了了分明的靈知之性，就是我人的本性。

※明心見性者，明心虛妄不可得，息下狂心見真性也。
※明心見性者，乃明白心之妙用，皆依性體而起；從用見體，從流得源也。
※明心見性者，明心本無，見性本有也。
※明心見性者，明悟即心即性，即性即心也。
※明心見性者，明心性無住，一物不立，歸無所得也。
※明心見性者，不修而得，無為而至。

常常傾聽自己的內心，重新認識另外的一個你，也許就會開啟完全不一樣的人生呢～～～


暗 戀‧桃 花 源 － 表演工作坊【二十週年特別演出】
http://www.arttime.com.tw/event/20060719_pwtt/2006_pwtt.html

國家戲劇院-交通資訊：
捷運中正紀念堂站五號出口步行數分鐘。

國家戲劇院-餐飲資訊：
1.國家戲劇院裡的福華飯店有很貴的歐式自助餐，每客400元起
2.國家戲劇院內另有非常小的怡客咖啡於誠品書局內。
3.國家戲劇院四週迴廊有許多戶外咖啡座。
4.對面的國家音樂廳有春水堂及摩斯漢堡。
5.越過中山南路的國家圖書館地下室有讀者餐廳，提供三明治義大利麵，價位介於99元至149元間。
6.穿過愛國東路即可至羅斯福路的南門市場及隔壁南昌街找到各式小吃。

2006.8.26 金山、淡水一日遊，超(操) "機車" 的一天

同學跟我約這天要騎車到金山、淡水一日遊，一來是很久沒這樣騎過，二來是為了11月可能的廬山機車行 (昇龍霸D) 先行暖身，早上8點多便從家中出發，直至下午 4點半多才回到家，已經非常久沒有這樣騎車了，一趟下來只有一個字"累"。但是騎在陽明山上感受著樹蔭下的超自然涼風，以及看著濱海公路旁一望無際的海上景致，心中只感心曠神怡、渾然忘我，有點把累的感覺給蓋過去了。想像著自己要是現在正在海灘上悠遊玩樂、悠然自得的遊客該有多好啊，我看這陣子忙碌的我還是先用想像的好了，呵!!。整天的行程路徑如下所示：

--> 板橋堤防道 --> 新莊堤防道 --> 三重環外道路 --> 重新大橋
--> 重新路四段～一段 --> 台北大橋 --> 民權西路 --> 承德路三段
--> 中山北路三段 (北美館) --> 中山橋
--> 中山北路四段～五段 --> 福林路
--> 仰德大道一段～四段
--> 格致路
--> 陽明路
--> 陽金公路 (小油坑、竹子湖、馬槽...)
--> 金山青年活動中心 (11:20左右到)
--> 金山金包里老街 (中餐－鴨肉、柳葉魚、炒麵)
--> 出發前往淡水漁人碼頭 (行經淡金公路、北部濱海公路)
--> 洋荳子咖啡屋 (台北縣金山鄉忠義路29-1號，淡金公路36.5公里處)
--> 淡水漁人碼頭 (大約14:15到，當晚19:00有FIR的現場演唱會! 只可惜不能久留!!)
--> 15:20 啟程回家
--> 16:35 Home

2006.8.20 前肯X公司同事們聚餐 (WOODSTONE台北頂好店)

前一個星期匆忙訂下這一天的聚餐行程，順便見見住在新竹許久未見的 Nico。我11點多便騎到亞東醫院準備搭捷運至忠孝復興站，大概12點左右到了 WoodStone 門口，沒想到有幾位已經先到了，呼! 還好我不是最後到。

這家餐廳的主要特色就是吃到飽，包含有PIZZA、燒烤類、義大利麵、飲料、甜點等項目，吃得還算是OK，只是吃到最後還真是很撐呢。吃的過程中覺得服務生的服務還蠻不錯，跟在網路上所看到的評價大相逕庭，費用上也不算很貴，每人 320 元再加一成服務費 (假日)，只是用餐時間限定2小時，不過應該也足夠了。

吃完後約 2點半，大家想說再找個地方聊聊，此時想到東區地下街有些免費的座位，一行人便走進東區地下街，邊走邊聊地往忠孝敦化站的方向走去，走到最後有綠色的幾排位子可以坐，大家就圍著坐在一起，天南地北地閒聊著，時間過得很快，咻一下就到5點了，想到 Nico 還得趕回到新竹去，一行人便趕緊散會各自回家去呢!!

參加成員:
Albert、Ariel、Berry、Justin、Nico、Nina、Vincen

餐廳: WOODSTONE台北頂好店 (捷運-忠孝復興站附近)
地址: 台北市忠孝東路四段98號（Bistro 9F）
電話：(02)6638-5899

2006.8.19 提早享受中秋節的烤肉氣氛

這天去朋友家門口烤肉，人數加一加也超過 10 個人了，陣容還不小呢! 朋友的家處在鄉間小路旁，四周很少高樓大廈，有別於繁華喧鬧的市區，不過離市區並不會很遠。現在的我很難有機會能享受到這樣的感覺呢，身處在鄉間小道上，晚上舉目仰望著天空，繁華星空盡收眼底，這種感覺真是令人心曠神怡、悠然自得。

我們使用二個不算小的爐子來烤肉，準備的烤肉物品還蠻多的，而且朋友的媽媽還炒了幾樣拿手好菜當做副菜，炒得真是好吃，其中還有我最愛之一的滷豆干，其中用的醬更是美味到家呢! 讚!! 還有其他友人特製的豬血糕、義大利麵、沙拉...等，烤完之餘還有綠豆湯、仙草湯、枝仔冰可以享用。今天的晚餐可真是豐盛至極，感謝朋友及其家人的熱誠款待呢。

～～ 中秋時節雖未到，氣氛悄然上心頭。 ～～

2006.7.30 自助洗車、IKEA新莊店

VK大約一段時間會自助洗車，想說即將要安裝汽車隔熱紙，所以就順便洗一下車好了，通常我會去 "金時代自助洗車-環河店" 去洗，那邊地方大，水量還算充足，功能還算完備。除了清洗車殼之外，車裡面多少也稍微整理了一翻，並用強力吸塵器給它好好清一清。

另外，因為VK一直覺得房間的傳統書桌有點小，又擺了一堆雜物，已不適合做為閱讀之用，其實一直想要把它換掉。想說趁著去洗車時，可以順路到IKEA 新莊店逛逛看看，說不定會有意外的收穫。聽說IKEA-新莊店很大 (8200坪賣場)，且是複合式經營 (瑞典餐廳及美食區)。

於是在洗完車之後，便驅車前往該地，從環河路一直開，過了大漢橋下後，再過不久便可看到 IKEA 的停車場指標，從家裡開到這裡應該不用20分鐘，還算方便。一到停車場門口，便看到許多車子等候著要進入，沒想到車子會那麼多 (到的時候約已經是下午4點多了)。感覺停車的動向設計的不是很好，從1F要到B1的入口處就等了好一會，給VK的第一印象似乎不是那麼好呢。

之後終於到了第一站 4F家具展示間，一看還真令人眼睛為之一亮，看著許多人或坐或站、或躺或臥，儼然真是把這裡當成家了，這裡果然像傳聞中讓人有居家的感覺呢。讚賞之餘，還是得要完成VK的主要任務呢，找著找著終於在4F辦公家具區看到自己想要的桌子，GALANT系列的工作桌 (120x60 cm) 讓我駐足許久，一直對它前後、上下打量著，深怕那個環節遺漏掉，問了服務人員不少問題，這一款果然是自己理想之一的桌子ㄚ。

它有著自由和彈性的書桌設計，高度也可以做調整，桌面顏色亦能更換(4種顏色:白色、櫸木色、樺木色、黑棕色)。它的組成部份有三個: 書桌、框架、桌腳(T型腳)，價格總共約3800，看起來設計得蠻簡單，但價格上似乎不便宜呢，不過重要的是要好用且合用。所以VK當場便想要購買，亦跟服務人員要了2007年最新的色系 (黑棕色 Black-Brown)，但是服務人員用電腦查了一下，居然沒有貨呢，因為這款色系是前幾天才開始展示，可能要再等幾個星期貨才會進駐 (海運的關係)。於是VK 只好先作罷，隨手買了些用品便離開呢。雖然沒有達成目標，不過至少知道自己想要什麼，嗯! 也算是有所收穫呢～～

VK工作桌需求：
長 74～122 cm、寬 56～60 cm、高 72～76 cm

金時代自助洗車連鎖店
http://www.3q3.com.tw/goldages/

IKEA 新莊店
地址: 台北縣新莊市中正路1號
電話: (02)2276-5388
營業時間: 10:00～22:00
http://www.ikea.com.tw/chi/main.html
http://ikeahcs.event.ptt.com.tw/

2006.7.29 更換主機板、挑選汽車隔熱紙、買書

這幾個星期一直想在前不久才買的主機 (AMD Sempron 2600、GA-K8N51GMF、512 DDR) 上安裝 Linux Fedora Core 5 for AMD-64，但怎麼安裝就是失敗，而且都是在剛進入安裝畫面不久後便死當了(如下附圖)，把VK我給搞得七葷八素，也間接地影響我做其他正事。最後終於靠著堅定不移、不屈不撓的精神下，找到真正的原因，居然是主機板的 DDR Socket 1 有問題，將 DDR RAM 改放到 DDR Socket-2，便可以正常進行安裝。

找到原因後，便打電話給幫我組裝電腦的店家，老闆說因為還在一個月保固期內，可以讓我直接換新的主機板。所以，這天下午為了讓我的主機能復活的任務，便啟程前往光華商場更換主機板。

前往光華商場之前，VK先到土城中華路的一家昇x隔熱紙店家，看看想買那一種汽車隔熱紙。因為前幾個星期晚上，住在附近的鄰居朋友剛好回來，有跟他詢問他汽車所貼的隔熱紙狀況。他自己是在中華路上的昇x隔熱紙貼的，他跟這家店老闆還算有點熟，其實當晚就在我的預算下幫我跟老闆談定了幾款隔熱紙。因為是老車，所以尚不需用太高檔的材質，不過他說幫我選的都算是還不錯的材質。因為這幾個星期較忙，沒有什麼時間可以前往安裝，剛好想說趁著去光華商場之前順路去店家看看，騎著騎著終於看到那家店的招牌呢，一進去便跟老闆說明來意，老闆也大概知道我是誰。經過和老闆的仔細討論，前檔選擇：FSK-035S(變色龍)，側後檔則選擇 FSK 350SB。希望裝好之後，不會讓我有在烤箱裡開車的感覺呢~~

FSK 035S ：隔熱率85%、透視度35%、隔紫外線 98% (隨陽光強弱改變色澤亮度，視線清晰柔和，隱密性中等)
FSK 350SB：隔熱率85%、透視度15%、隔紫外線 99% (翡翠綠，低內反光，高隱密度)

去光華商場換新的主機板後，又趕著去完成最後一個任務，就是到重慶南路的建宏(弘)及天瓏書局去找書，基本上VK固定一段時間就會去書店翻書，看看這段期間又出了那些書，買的書大部份以電腦技術書籍為主。到那邊的時候已經差不多 5點多了，在建宏(弘)書局看完後，準備前去每次都想去但都沒去過的天瓏書局，途中看到一家天龍圖書公司 (差點讓我搞錯，還問老闆怎麼沒啥電腦書呢~~ 呵! 原來這間就是傳說中小有名氣的69元書店)，它準備要搬遷的樣子，蠻多東西都在打折，所以就順便進去看看是否有什麼好康的可以順便帶走呢!!

逛完69元書店後，便到下一個主要目標--天瓏書局，果然厲害!! 電腦技術相關書籍相當地多，除此之外，還有不少原本書在這裡也找得到呢，不過原文書還真是不便宜呢，隨便一本都要幾十元美金，還真讓我買不下手，不過這裡對我來說還真是找書的天堂呢!

在天瓏書局逛完後準備回家，沒想到已經近 10點了，VK有時看書會看到渾然忘我的境界，不過也是因為書實在是很多，只想找對自己有價值的書，不想隨便亂買，所以便會對書的內容反覆觀看，比較相關書籍之間的差異...等。不過找到自己想要的書時，那種感覺就像得到稀世珍寶般，呵!! 不過大部份買來的書都被我擺在書櫃當做擺飾品，也覺得蠻對不起"它們"的，不過實在也沒辦法，看到想買的書就是想買呢。看來要多找機會多多跟 "它們" 聊聊呢，只是不曉得啥時才能聊得完... 呵～～～

FSK 產品介紹
如何選購隔熱紙
winfilm -各種汽車隔熱紙產品介紹(特價商品--汽車隔熱紙類)

2006.7.22 莎姆雷特【狂潮版】

這天到台北城市舞台去看屏風表演班演出之莎姆雷特【狂潮版】，時間是從下午 2:30 至 5:30，這次是公司福委所辦的藝文活動，VK 並沒有抽到籤 (後補近500號，倒數第二，可見我一向運氣差!!)，同事剛好有抽到籤，便沾著他的光來看這齣舞台劇呢~~~

這也算是我人生第一次看舞台劇 (有人可能會笑說怎麼活到現在都沒看過~~)，劇情大致上是說『"風屏劇團"正在巡演莎士比亞四大悲劇之最《莎姆雷特》時，劇團內部爆發一連串臨時換角、團員婚變、男女情仇等陰謀風波，致使舞台上的演出荒腔走板、失誤連連，眼見整齣戲即將慘敗，劇團正朝向面臨解散的悲劇命運前進，但在團員們齊心努力下，彼此捐棄成見，誓言要讓這齣戲有一場圓滿的演出！ 終演場開始。不料，無法預知的「意外」與「錯誤」接踵而至，全體團員的夢想即將毀於一旦，這場「傾心盡力」卻「事與願違」的復仇演出，終於創造新的砸鍋紀錄！』

這是這是一齣戲中戲，感覺還蠻特別的，內容有時悲情、有時好笑，其中夾雜著人生不少的酸甜苦澀，看完之後還蠻令人感覺五味雜陳。戲中藉由莎翁名劇"哈姆雷特"的角色情節，進行破解再建構的方式，借用莎士比亞的台詞來影射台上演員的內在處境，李國修希望透過喜劇的方式，完成某種發人深省的目的。人生本來就充滿著不少快樂、痛苦、抉擇、悲傷、無奈...，劇中演員們為了人性的貪嗔痴愛而困頓迷惑，面臨著許多的困境與無奈，承受了不同的重擔，在艱辛的生活中蹣跚前進著，反映了真實人生的本來面貌。

嗯! 看完之後，似乎對人生又多了一些想法，體會。人活在這世上，多少都會有痛苦、難過的時候，只是程度上的不同，有時不要太過於執著，執著到最後只會使自己陷入"無間的輪迴"，凡事要看透、知足，人生其實蠻"簡單"的，想想人的一生不過短短數十年，轉眼間便來到，所以不管再怎麼艱困、無助，還是要以積極心態面對，常常想想快樂的事，多少能幫助壓力的紓解。

莎姆雷特【狂潮版】
http://www.pingfong.com.tw/shamlet/index.html

演員列表：(僅供參考)
李國修、郭子乾／朱德剛、曾國城／薛志正、黃嘉千／王月、樊光耀、
鍾欣凌、劉珊珊、杜詩梅、狄志杰、夏克立、邱逸峰、蘇育玄、黃致凱

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[好文共享] 時間管理的原則

(李玲惠)

所謂時間管理，就是「妥善有效地運用每天的24小時，確保上班時間或工作時間或全天候的生活時間達到最具生產力的運用」。也就是「投注最少的時間，獲得最大效益」。

常見浪費時間因素：
●電話打擾
●順便來訪人員
●會議
●突如其來的危機
●缺少目標、優先次序、每日計劃
●辦公桌上雜亂無章和個人混亂
●無效授權
●即刻想做的事太多
●訊息聯繫缺乏或不明確或無效
●不充分、不準確，過時的訊息
●猶豫不決和拖延
●混洧職責和職權
●不敢說「不」字
●擱置未完成的任務
●缺乏自我約束

內在因素(個人因素)：
●偷懶拖延
●混亂失序
●怕害怕說「不」，不敢拒絕
●缺乏興趣
●筋疲力竭
●貪求過多
●完美主義
●經常賴床
●不敢授權
●消極情緒
●優柔寡斷

外在因素(環境因素)：
●訪客干擾
●電話干擾
●過多、過長的會議
●尖峰、塞車時間
●應付危機
●文件繁雜
●等候時間太多
●資料不全
●差勁的部屬
●頑固的上司
●例行工作太多，雜務瑣事太多，與業務無關的活動太多
●未擬定工作的前後順序
●缺乏溝通
●未充分授權

時間管理的原則：
●80/20原則
只要掌握重要的少數(20%)，即可完成事情的大多數(80%)。把握
1、關鍵工作---少數重要工作
2、關鍵人物---影響最大，助益最大的人物
3、關鍵活動---例如：解決問題vs人物、擴大交友vs社團、增進健康vs運動

●目標設定原則
目標設定的三重點：(目標管理就是時間管理)
1、what(何者)
2、when(何時)
3、how much、how many(何種程度)

●優先順序原則

●能力曲線原理
找出自己的黃金時間

[好文共享] 當時間的主人

當時間的主人 (林國榮)

一個人之所以成功，時間管理是非常重要的關鍵因素，如果我們想要成功，就必須讓我們的時間管理做得更好。管理大師彼德‧杜拉克有句話說：「時間是世界上最短缺的資源，除非善加管理，否則一事無成」，所謂「時間管理」實際上就是「自我管理」。「自我管理」就是「改變習慣」，這件事或許讓你感到為難，但是它非做不可。你可以針對自己在時間管理上的種種困難，作詳盡的檢討，進而了解如何運用各種方式提昇自己的效率。每一個人一天都相同的擁有24小時，由於個人的生活習慣或外在因素的影響，在不經意之中，時間就悄悄的流逝，唯有先找出無法有效利用時間的因素，才能避免時間的浪費，進而掌握時間，作好時間管理的工作。想一想，每天若能節省2小時，一週以6天計，每週就至少能節省12小時，一年可節省600小時，600小時是可以多讀很多書或多做很多有意義的事。

如果你目前無法做好時間管理，有一個良心的建議，檢討目前時間使用狀況，重新確立目標，訂定妥適的個人計畫，當時間的主人。在訂定實際的每週個人計劃時，必須先評估目前每天使用時間的狀況，以便挪出更多的時間，將時間作妥適的運用。可以採用半小時或十五分鐘為單位，把一天24小時的時間使用情形詳加紀錄。一個星期後，檢討每天花在各項活動（如盥洗、吃飯、通學、上課、運動、讀書、休息、電腦遊戲、上網聊天、睡覺等）的時間各是多少﹖扣除各項生活必要時間外，你剩下多少時間可加以運用﹖如果發現可利用時間很少，就檢討哪些活動花太多時間而須減少﹖哪些項目不應再出現？如此才能夠真正地對時間分配做一番檢視，理出你的時間到底是浪費在哪裡？從而對時間做更有效的運用。

如何有效地管理時間，因人而異，對每個人的適用性也有所差別，以下提供常用的時間管理策略做為參考：

●立刻動手去做。不論多艱難的工作，只要肯動手去做，便能漸入佳境。
●凡事注重輕重緩急，緊急而重要的事先做。
●避免不切實際的時間估計，寧多勿少。當你決定要完成某件事情時，應設定合理時限，避免因時間不足而無法如期完成或草率做完，甚至影響下一件事情的執行。
●承認自己常常拖延。當你決定做某件事情時，為自己設定截止期限，不藉故拖延，依所預定的期限確實完成。未完成的工作不但會造成心理負擔，說不定還會衍生出更大問題。
●善用零散時間。
●檢視習慣，挑戰違反時間效能之習慣。
●學會拒絕別人，適時說「不」。
●摒棄過度完美主義。追求完美是人類至高的理想，但在有限的時間空間的要求下，這種理想很容易流於優柔寡斷，因為永遠在尋求某件事最完美的成果，便永遠在等待中，一事無成。
●不任意找藉口。
●「專注」必能產出效能。

我們為什麼花時間做某件事，或不花時間做某件事，都和我們的選擇與價值觀有關係。一定要謹記，隨時自我提醒，甚至勉強自己去實踐。這並不是容易的事，因為許多時候得對自我喜歡的事有所割捨，與我們的固定習慣與思考模式有所不同，所以從事時間管理的確得從「改變自己」做起，充分運用每一段時間。切記！時間是唯一「不會增加」之資源，好好的善用它吧！

2006.7.8 親友聚會-樹林悅湘園餐廳

這天跟一些親友們中午聚餐，地點選在樹林的悅湘園小館(保安街店)，因為這家店離家並不遠，而且菜色還算不錯，我們之前也曾幾次來這裡吃，像是:慶生、聚會...等，所以又再次光顧這家店。

我們訂一桌4000元，共訂2桌，而且每桌還含豬腳 (再來個麵線就更好^^)。嗯! 算是還可以的價錢呢，有機會過來樹林吃的話可以列入選項之一。惟其缺點就是沒有提供停車位，不過附近找一下應該都有得停。另外這裡假日常常都會客滿，所以最好提前預訂。

※悅湘園小館(保安街店)
電話：02-26885728、02-26883929
地址：台北縣樹林市保安街2段269號